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BIENVENUE A LA GYM DETENTE PONTRAMBERTOISE

ASSOCIATION SPORTIVE DE GYMNASTIQUE

A Noter: Site actuellement en maintenance

Avis important

Réinscriptions pour la saison 2025/2026
Pour les anciens adhérents. Rendez-vous aux permanences suivantes: Lundi 16, Mardi 17 et Jeudi 19 juin 2025 à la Salle du Ponton
de 17 h 30 à 19 h 30

Activités proposées

Gym douce , Gym d'entretien, Gym de confort
Pilates - Yoga. Zumba - Z'Dance Renfo-cardio - Step. Body Forme et Body Zen Page Activités

Horaires

Horaires des cours
Adresses des salles
Dates des vacances

Page Horaires

Informations Importantes

Règlement intérieur mis à jour
(2024-2025)
Statuts de la GDP

Page Actualités

 
 
 
 

Vidéos de cours de gym d’entretien et de Z’Dance

Video Tab
Gym Entretien
 

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Osez le Sport !

Toujours motivés, toujours toniques !!!!

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Nos Objectifs

Notre association offre une palette de cours assurés par des animateurs motivés et chaleureux.

Permettre à toute personne, indépendamment de son âge, de trouver une activité physique selon ses goûts et ses capacités.

Le sport joue un rôle essentiel pour le bien-être et la santé. Il améliore la qualité de vie et, à plus long terme, diminue le risque ou retarde l’apparition de certaines pathologies.

Une pratique régulière de 2 à 3 fois par semaine (1 heure environ à chaque cours) est souhaitable pour en retirer les bénéfices.

Nos Moyens

Une salle de gymnastique agréable (Ponton) et, ponctuellement, une salle plus petite (Ancien Dojo côté St Just) sont mises à notre disposition par la Mairie.

Des accessoires divers (haltères, ballon, steps, bâtons, anneaux pilâtes, bandes élastiques, tapis etc…) sont fournis pour ces différentes activités.

Et bien sûr, une équipe d’animateurs enthousiastes et à l’écoute de chacun(e) !

mlf-gym

Créée en 1978, notre association propose une gamme variée d’activités qui s’étoffe au fil des années.

 

GDP en chiffres

  • 0+

    Animateurs/trices

  • 0+

    Adhérents

St Just St Rambert : un cadre de vie

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Pont de St Just St Rambert

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Vue sur St Just St Rambert

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Chambles

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Côté St Just

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Canal du Forez